Qu'est-ce que c'est ?
C'est une approche globale qui vise autant à la détente que l'éveil d'une conscience psychocorporelle.
Ce massage utilise de longs mouvements lents et fluides qui permettent une profonde relaxation physique et psychique. Partant d'effleurage doux, enveloppants et relaxants, les manœuvres s'enchainent et s'intensifie pour soulager des tensions plus profondes. Cela peut faire surgir et libérer des émotions cachées, inscrites dans la mémoire corporelle. Plus la personne massée s'abandonne, plus elle s'ouvre à ce que le massage californien/relaxant qualifie le toucher du cœur.
🌞Application thérapeutique : 🌞
Selon la fédération québécoise des massothérapeutes, ce massage contribuerait à soulager efficacement les personnes souffrant de douleurs chroniques et des douleurs musculaires de gens également atteints de fibromyalgie, de maladies arthritiques ou autres. Enfin, il pourrait favoriser l'émergence de la mémoire corporelle et aider les personnes ayant vécu un traumatisme ou qui suivent une démarche psychothérapeutique.
En pratique :
Ce massage est un massage à l'huile qui dure généralement 1 heure. La personne est allongée en sous vêtements sur la table de massage.
😊Les bienfaits de ce massage : 😊
Il s'adresse avant tout aux personnes qui recherche une véritable pause détente, un moment pour s'abandonner et renouer avec son corps. Doux, fondé sur l'éveil des sens, il favorise un lâcher-prise bénéfique aux personnes stressée et surmenées. En stimulant doucement les nombreuses terminaison nerveuses de l'organisme, il engendre également un retour à l'équilibre nerveux.
NB : de plus en plus de médecins et de psychologues prescrivent ce massage comme parie intégrante du traitement de maladie qui auparavant n'étaient traitées que chimiquement :
✨ L'anxiété, la peur, l'insécurité, la dépression, le stress, la fatigue, l'insomnie
✨ Les douleurs de dos, les tensions musculaires
✨ Le sentiment psychologique de déconnexion avec le moi
En conclusion :
Le massage californien/ bien-être stimule notre organisme, ce qui a pour effet de l'aider à remplir normalement ses fonctions. En d'autres termes, le massage initie un mécanismes et notre corps prend le relais.
Les bienfaits de la thérapie par le massage sont nombreux : il contribue au relâchement de la tension musculaire, raffermit et tonifie les muscles, active la circulation sanguine et le système lymphatique et enfin se révèle bénéfique pour la peau. Il agit aussi sur les muscles et les nerfs et son impact sur le système nerveux central se traduit par une sensation de détente. La relaxation par le massage régularise aussi la respiration abdominale, vitale pour le bon fonctionnement des organes de cette partie du corps. On arrive ainsi a réduire le stress et la fatigue dus à l'accumulation de déchets dans le corps et donc à améliorer le métabolisme.
❗ Attention, ce massage ne doit en aucun cas prétendre à soigner ou guérir❗
Durée : 1 h00 TARIF : 50 Euros
Durée : 1 H30 TARIF : 70 Euros
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